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大型連休はどう過ごされましたか

2019年05月17日 ブログ

爽やかな季節になりましたね。 初めての大型連休は、どう過ごされましたか？ 皆さんに聞くと、旅行に行く方、特に予定のない方、 何人か「大掃除をします」、と言われた方がいました。 我が主人は仕事がちょこちょこあり、予定はあり…

漢字は、得意ですか？

2019年04月20日 ブログ

学校教育を終え、数十年。 漢字の書き取りテストも受けることなく、過ごしてきました。 となりますと、書けなくなりますね、漢字が！！ そこで漢字検定５級（小学６年生修了程度）の問題にチャレンジしてみましたが、 考え込む漢字が…

今年の花粉は昨シーズンの1.5〜２倍です

2019年04月10日 ブログ

今や３人に１人が花粉症です。 今年はひどいわ～とよく耳にします。 今年の花粉飛散量は昨シーズンの1.5〜２倍程度で スギは3月ヒノキは４月がピークです。 なぜ花粉飛散量は年で違うのか？ スギやヒノキの花粉飛散量は前年夏の…

飛騨の春

2019年03月28日 ブログ

飛騨の春はやってくるのが遅い。 それでも三寒四温を繰り返しながら, 一雨降るたびに暖かくなる。 人は暖かくなったと言いながら 冬のなごりで背中を丸めて通りすぎる。 梅が咲き、水仙が咲き、色々な眠っていたものが起き 一気に…

親切は人を元気に

2019年03月14日 ブログ

最近、親切という言葉を聞くことが少なくなったと思いませんか？ 親切な行いには、人を元気づける力があります。 誰かが気にかけてくれることを知ると、うれしくなります。 人は皆、親切に接してほしいと願うものです。 「親切とは、…

大豆の栄養と健康維持

2019年01月30日 ブログ

昨年から気になっていた健康診断の結果が送られてきました。 年齢と共に体重やお腹周りも増え・・・ やはり結果は気になる点が、、、原因は脂質、糖質の摂り過ぎ？ やはり食生活を見直した方がよさそうです。 やっぱり和食中心の食事…

今年の抱負

2019年01月01日 ブログ

あけましておめでとうございます。 今年も健康管理、健康維持のお手伝いができるよう頑張ります。 あなたの健康を支えるホームドクター髙阪内科をよろしくお願い致します。 1月4日金曜日より診療を開始します。 今年の抱負は決まり…

年末は大掃除で大変です

2018年12月21日 ブログ

年末には大掃除をしますか？ 当院でも先日、職員総出で院内の大掃除をしました。 結構な腕前でワックスもかけ床はピカピカに！ でも・・無理はいけません。 年末の大掃除で高いところから落下、一生懸命になりすぎ体調不良になる方が…

瀬戸市で集団かぜ発生

2018年12月08日 ブログ

インフルエンザが流行しはじめました！！ 外出時にはマスクの着用を心がけ、外出後には流水・手洗い、うがいを必ずしましょう。 予防には紅茶を飲むことも良いと言われています。 紅茶，緑茶でうがいをすると良いとも言われています。…

介護は、みんなで

2018年11月28日 ブログ

昨年、姑が入院しました。 退院後におかしな事を言い始めました。 いつも、嫁の私だけが頼りよ。と、言っていた姑が、私を泥棒だ、家を売ってどこかに連れていくとか、鍵をかけて締め出したとか、ついには、夜遅く喫茶店にいたり、よそ…