潰瘍性大腸炎とは
2020年09月04日 ブログ安倍晋三首相の辞職理由が、持病の悪化と言うことで、持病である潰瘍性大腸炎がどんな病気か調べてみました。 主に大腸粘膜を侵し、びらんや潰瘍を形成する原因不明のびまん性炎症性疾患。 病変は直腸から始まり連続性に広がる。 経過…
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ペットボトルの糖分
2020年08月28日 ブログ暑い日が続き水分をこまめに飲む事が大切になっています。 自販機などで手軽に冷たい飲み物が手に入ります。 ジュースなどの甘いものよりスポーツドリンクやお茶を勧められる事が多いですね。 ペットボトルの炭酸飲料５００ｍｌには角…
モンシロチョウの羽
2020年08月11日 ブログ蝶は太陽の日差しを利用して、羽ばたく前に胸部の筋肉を温めます。 しかし、モンシロチョウは曇りの日でもほかの蝶より早く飛び立つことができます。 なぜでしょうか？ いろんな種類の蝶は、羽ばたく前に羽を閉じたり、開いたりして日…
心不全の勉強会をしました
2020年08月04日 ブログ院内で心不全についての勉強会が開かれました。 心臓はまだ悪いと言われたことがない！という方も、高血圧、糖尿病、脂質異常症など慢性疾患を治療中の方は注意です。 食事や生活習慣の改善、運動が大切です。 どんな食事？運動とはど…
正常バイアス
2020年07月14日 ブログ梅雨の後半は災害級の大雨になることが多い時期です。 この時期 正常バイアスという言葉を よく聞きます。 これは人間が予期しない事態に対峙したとき、「ありえない」という先入観や偏見（バイアス）が働き、物事を正常の範囲だと自…
自粛生活太り
2020年06月28日 ブログ新型コロナ感染防止対策のホームステイから少しづつ解除となり各地で人出も多くなっています。 当院でも外来受診の方も増えていますが、 自粛生活の影響か 『太りました！』 『スポーツジムの休みで運動できていません！』 という声…
梅雨時期の食中毒に気をつけて！！
2020年06月18日 ブログいよいよ梅雨シーズンに突入してきましたね。 我が家も毎日大量の洗濯物があるので、正直困りますね～。 洗濯機を回すタイミングを間違うと『干場がない！』と言う状態に・・・ しばらくは、干場を考えながら洗濯したいと思います。 …
免疫力アップ
2020年05月14日 ブログ自粛ばかりのＧＷがやっとおわりましたね。 とはいえ、国からはまだ宣言の延長に、新しい生活様式という聞き慣れない要請も出され、まだまだ『ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ』が続きそうです。 新型コロナ感染から逃れるためには免疫力をアップさ…
こんな時こそ、できること・・
2020年04月28日 ブログ新型コロナウイルスの影響で、この４月から新しい生活が始まるはずだったのに・・という方も、 また巣ごもりをしている方もなかなか気持ちの切り替えがつかない日々ですね。 外出自粛という経験は私の長~い人生のなかでも初めての経験…
今年の花粉飛散量は昨年の40％！！
2020年04月10日 ブログやはりこの時期気になるのは毎年私を悩ます花粉症のことです。 今年はどうなんでしょう？！ この冬は暖冬傾向だったため例年より早く１月末から2月頃に飛散開始となったところが多かったようです。 スギ・ヒノキのピークは名古屋で…
