こうさか日記(ブログ)

自粛生活太り

2020年06月28日 ブログ

新型コロナ感染防止対策のホームステイから少しづつ解除となり各地で人出も多くなっています。 当院でも外来受診の方も増えていますが、 自粛生活の影響か 『太りました！』 『スポーツジムの休みで運動できていません！』 という声…

梅雨時期の食中毒に気をつけて！！

2020年06月18日 ブログ

いよいよ梅雨シーズンに突入してきましたね。 我が家も毎日大量の洗濯物があるので、正直困りますね～。 洗濯機を回すタイミングを間違うと『干場がない！』と言う状態に・・・ しばらくは、干場を考えながら洗濯したいと思います。 …

新生活がスタートします

2020年05月22日 健康

コロナウイルス感染者も減少しており、やっと、新生活が始まります！ 私の子供たちも、やっと学校に通えます！ 先日、学校の登校日でした。 久々に会うお友達と楽しそうに会話している子供を見て、やはり人との会話や触れ合いは心を豊…

免疫力アップ

2020年05月14日 ブログ

自粛ばかりのＧＷがやっとおわりましたね。 とはいえ、国からはまだ宣言の延長に、新しい生活様式という聞き慣れない要請も出され、まだまだ『ＳＴＡＹ　ＨＯＭＥ』が続きそうです。 新型コロナ感染から逃れるためには免疫力をアップさ…

こんな時こそ、できること・・

2020年04月28日 ブログ

新型コロナウイルスの影響で、この４月から新しい生活が始まるはずだったのに・・という方も、 また巣ごもりをしている方もなかなか気持ちの切り替えがつかない日々ですね。 外出自粛という経験は私の長~い人生のなかでも初めての経験…

今年の花粉飛散量は昨年の40％！！

2020年04月10日 ブログ

やはりこの時期気になるのは毎年私を悩ます花粉症のことです。 今年はどうなんでしょう？！　 この冬は暖冬傾向だったため例年より早く１月末から2月頃に飛散開始となったところが多かったようです。 スギ・ヒノキのピークは名古屋で…

開院３２年を迎えました

2020年04月08日 ブログ

平成元年４月８日に開院させていただき、32年を迎えることが出来ました。 平成から令和になり皆様に支えていただき３２年という月日が経ちました。 これからも、地域の皆様にまごころ医療をお届けできるよう努力いたします。 これか…

生活不活発に気をつけて！

2020年04月03日 ブログ

新しい感染症が流行し活発に外出ができにくくなりました。 動かないこと、生活不活発により体や頭の動きが低下してしまいます。 トイレに移動したりする生活動作がしにくくなったり疲れやすくなったりし、 気力、筋力が低下したりしま…

レントゲン検査機器が新しくなりました

2020年03月27日 ブログ

レントゲンの検査機器が新しくなりました。 当院では胸部の他に胃のバリウム検査をしておりますが、 これまでよりグリップが握りやすくなりましたので、 楽に回転していただけると思います。 また、骨粗鬆症の検査を手指のレントゲン…

ストレスを和らげる

2020年03月14日 ブログ

誰にでもストレスはあります。 どのように対処していますか？ ストレスを和らげるのに役立つアドバイスを見つけました。 ①　1日１日を生きる。 毎日の生活に心配事は付き物です。 でも、明日の心配まで考えないようにしましょう。…