ペットボトルの糖分 2020.08.28 健康 暑い日が続き水分をこまめに飲む事が大切になっています。 自販機などで手軽に冷たい飲み物が手に入ります。 ジュースなどの甘いものよりスポーツドリンクやお茶を勧められる事が多いですね。 ペットボトルの炭酸飲料500mlには角砂糖にすると15~16個相当が入っているものが多いです。 糖分は生命維持に欠かせない物ですが、取り過ぎると中性脂肪に変わり肥満の原因になります。 血糖値が上昇すると喉が乾き、又飲みたくなり悪循環になりがちです。ご注意下さい。 Tweet 健康 ジュース, スポーツドリンク, ペットボトル, 中性脂肪, 糖分 モンシロチョウの羽前の記事 潰瘍性大腸炎とは次の記事 こちらの内容もチェック オリンピック開幕 睡眠不足からの熱中症に注意 災害用備蓄をしましょう インフルエンザが流行してきました おなじみのメッセージ、忘れかけていませんか インフルエンザと異常行動 秋に多いガのアレルギーを予防 最近の記事 愛知県インフルエンザ流行入り 2023.09.26 災害用備蓄をしましょう 2023.09.23 趣味を見つけてみてはいかがでしょうか 2023.08.28 雪小町 2023.08.14 我が家のバッタ 2023.07.28 人気の投稿 子供が予防接種や採血を嫌がらずに出来る方法とは 28件のビュー コロナウイルス感染 自宅隔離体験記 14件のビュー 急激な温度変化が原因の不調とは 4件のビュー 予防接種スケジュールや子育て情報が簡単にわかります 3件のビュー 秋に多いガのアレルギーを予防 3件のビュー カテゴリー ブログ (91) 予防接種 (23) 健康 (99) 検診・健診 (16) 瀬戸市・地域 (15) タグうがい (9) おたふく (3) がん検診 (13) はしか (4) アレルギー (12) インフルエンザ (18) インフルエンザ予防接種 (11) インフルエンザ流行 (6) ストレス (4) マスク (13) ワクチン (25) 予防接種 (25) 健康 (6) 健康維持 (4) 免疫力 (4) 夏バテ (6) 大掃除 (4) 子ども (4) 季節の変わり目 (3) 家庭菜園 (6) 尾張旭市 (13) 市民健診 (16) 市民検診 (3) 循環器 (6) 心不全 (4) 感染予防 (14) 感染症 (14) 手洗い (15) 抗体検査 (4) 新型コロナウイルス感染症(COVID‑19) (8) 梅雨 (8) 検診 (16) 水分補給 (6) 消毒 (3) 湿度 (3) 瀬戸市 (23) 熱中症 (9) 疲労回復、ビタミン、食事で回復、夏バテ (4) 睡眠時無呼吸症候群 (3) 米作り (3) 自律神経 (5) 花粉症 (10) 防災 (3) 風しん (5) 麻しん (4)