梅雨の時期の体調管理

６月に入りましたね。朝、夕の大きな気温差に身体がついていきません。しっかり、体調管理して下さいね。食中毒にも注意ですよ。暑さが本格的になると、プ-ル熱や、手足口病が流行ってきます。どちらも、ウイルスが原因の病気です。特効薬は、ありませんので、栄養、休養を十分に取り、手洗い、うがいをしっかりしてください。朝方の冷えに注意です。