熱中症に注意しましょう休憩と水分補給を忘れずに

今日もとても暑い日ですが、バテていませんか？梅雨もあけていないというのに、これからの暑さが恐ろしいですね。
７月に入って、我が家の野菜たちが順調に実っております。家庭菜園を始めて３年目。１年ごとに収穫量が増えてきているみたいで、毎日楽しみです。ついつい、外にいる時間を忘れてしまい、フラフラになることがあります。夢中になっていると、あっという間に１時間が過ぎてしまいす。皆さんも畑仕事や草取りをするときは、休憩と水分をしっかりとるようにしてくださいね。